βカロチン 関連ツイート
第１７位 アボガド
アボガドは美容食としてとても有名ですね。
ビタミンC、E、カリウム、ルテインを豊富に含み、
リコピンやβカロチンも含むためにサラダと一緒に是非とるようにしましょう。@ryuno0913 2020/02/01 14:17
ビタミンＢ群、アリシン、βカロチン、クエン酸などには疲れた体を癒す効果のあります。
ビタミンＢ群とアリシンはニンニクに豊富に含まれています。
ニンニクは一日に火を通したもので３片、生食ならば１片。
芯は食べても体に悪影響はありませんが、エグみが出ないように芯は取り除くと良いです。@lovely_akko 2020/01/30 23:10
【おすすめスムージー】
柿のビタミンCと春菊のβカロチンで、しっかり風邪予防。
風邪予防に春菊と柿の秋風スムージー
https://t.co/wBfuf61uja@diet_gogo1 2020/02/01 23:01
『野菜の選び方・洗い方 ～チンゲン菜～』株がしっかりとしていて、みずみずしいものを選んで下さい。チンゲン菜に含まれるβ－カロチンはピーマンの約６倍。β－カロチンは、活性酸素の働きを抑制する作用があります◎⇒https://t.co/74JLF3n5EF
@savethechild311 2020/02/02 01:36
パセリの栄養価は高く、ビタミンA （βカロチン）、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC など多くのビタミンを含み、カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルも豊富である。他にも食物繊維、葉緑素なども含み、これら栄養素の含有量は、野菜の中でもトップクラスである。
@Paseri_bot 2020/01/31 00:05
今日は２限とも外科学。
魚の焦げが発ガン因子で、βカロチンが抑制因子と言う事を、教科書で改めて読むと、凄く単純に感じた。
かぼちゃが食べたい。@Kookeenkoo 2020/01/31 22:14